Mitte tanzen!

…mitten in der Woche, mitten in Berlin!

Mittwochs, 17:00 – 18:30 Uhr (ab 02. September 2026)

Im Meerbaum-Haus, Familienzentrum
Siegmunds Hof 20, 10555 Berlin
– das meerblaue Haus direkt am S-Bahnhof Tiergarten, ca. 500 Meter vom U-Bahnhof Hansaplatz

In einem winzigen Samen konzentriert sich die Essenz des Kosmos.
Gehalten von einer pulsierenden Mitte, wachsen unsere schöpferischen Potentiale nach draußen und verbinden sich mit anderen Kräften. Was schwingt im Innersten und bewegt uns zwischen Himmel und Erde…

Im freien Tanz erforschen wir spielerisch die Fülle sich entfaltender Bewegung und wertschätzender Begegnung. Wir nähern uns sowohl unserem individuellen, authentischen Wesenskern, als auch dem magischen Moment absichtsloser Begegnung im Tanz um eine gemeinsame Mitte.

Organische Musiken ergänzen den Zyklus aus freien, mehr und weniger angeleiteten Tänzen. Das Angebot wendet sich an alle neugierigen, bewegungsfreudigen Menschen mit und ohne Tanzerfahrung, die ihrem Wunsch folgen, eine lebendige Tanz-Community mitzugestalten.

Bitte bequeme Bewegungskleidung mitbringen (Schichten/zum Wechseln). Wir tanzen barfuß, in rutschfesten(!) Socken oder Tanzschläppchen (bitte keine Turn- und Straßenschuhe).

Beitrag: 15.- Euro (Barzahlung) pro Unterrichtseinheit / 55.- Euro monatlich (zum Monatsanfang)

noch Fragen…? katja.sehl@gmx.de

(Mitte tanzen! ist kein Therapie-Angebot. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.)

 

Freitag ist FreiTANZEN!

Aus der Woche raus tanzen und verwandelt im Wochenende ankommen!

Bewegungsraum ist Begegnungsraum: Stress und Anspannung tanzend hinter dir lassen. Loslassen. Abstand gewinnen. Bei dir selbst ankommen. Zum eigenen, echten Ausdruck finden. Freude, Leichtigkeit, Kraft, Inspiration, Entspannung, Ruhe, Hingabe, Präsenz… erleben in rhythmischen, fliessenden, stillen Tänzen – frei und angeleitet, individuell, im Paar und in der Gruppe. Begegnungen mit dir und anderen einladen.

Bewegungsraum ist Besinnungsraum: Zeit und Raum nehmen für vielgestaltige Möglichkeiten, zu Lebendigkeit, Besinnung, kreativem Erleben, selbstbewusstem Ausdruck, mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu finden.

Entfällt leider aufgrund von Schließung des UCW!

Freitag, 19:30 – 21:00 Uhr

Veranstaltungsort: Bewegungsraum (Turnsaal) im UCW Berlin-Wilmersdorf – 3.OG, der Zugang zum Raum ist ausgeschildert.

UCW, Sigmaringer Strasse 1, 10713 Berlin – Nähe U-Bahnhöfe Blissestrasse/Fehrbelliner Platz (U7/U1), Buslinien 101 / M29

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir tanzen barfuß (oder in rutschfester Fußbekleidung), bequeme Bewegungskleidung – Shirt zum Wechseln mitbringen und Halstuch/Schal… da zwischendurch gelüftet wird; Wasser bitte im verschliessbaren Trinkbehälter mitbringen.

Beitrag regulär: 18.- Euro pro Person und Abend / Soli: 20.- Euro / Ermäßigung: 15.- Euro

Infos/Anmeldung per e-Mail: katja.sehl@gmx.de oder Tel/SMS: 0176 89283291

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.