Freitag ist FreiTANZtag! im UCW Berlin-Wilmersdorf

Aufgrund von CoViD-19-Maßnahmen bleibt der Bewegungsraum des UCW bis August 2020 geschlossen. Wer mit uns tanzen möchte, ist herzlich eingeladen, am Montags-Angebot in Berlin-Moabit teilzunehmen.

Ein bewegendes Jahr hat begonnen! Wir tanzen mutig unsere Träume ins Daseinwegen der vorübergehenden Schließung finden die Tanz-Termine vom 20.03. und 03.04.2020 voraussichtlich im Juli statt. Bis dahin wünsche ich uns allen alles Gute, eine wunderbare TanzZeit zu Hause und kraftvolle Begegnungen in der schönen Natur!

FreiTANZtag: Aus der Woche raus tanzen und verwandelt im Wochenende ankommen…
Die Arbeitswoche tanzend hinter uns lassen, endlich Kopfkontrolle, Stress und Anspannung verabschieden, Abstand gewinnen und bei uns selbst ankommen, den eigenen, echten Ausdruck finden. Kraft, Inspiration, Mut, Nähe, Freude, Grenzen, Erschöpfung, Ruhe, Präsenz… erleben in rhythmischen – fliessenden – stillen Tänzen, frei und angeleitet, individuell und gemeinsam in der Gruppe. Genießen und neugierig sein auf vielfältige Begegnungen mit sich und anderen…

Freitag, 20:00 – 21:45 Uhr

Frühjahrs-Zyklus (6 mal/alle 2 Wochen): 24.01., 07.02., 21.02., 06.03., 20.03., 03.04.2020

Bewegungsraum im UCW Berlin-Wilmersdorf, Sigmaringer Strasse 1, 10713 Berlin – Nähe U-Bahnhöfe Blissestrasse/Fehrbelliner Platz

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Wir tanzen barfuß (oder rutschfesten Socken), in leichter Bewegungskleidung, (Trink-)Wasser mitbringen, es gibt die Möglichkeit, dort zu duschen.

Zugang ist ausgeschildert – Achtung: während der Wintermonate schließt das Haus automatisch um 19 Uhr. Bitte am Haupteingang den KlingelCode eingeben: 3080#

Beitrag: 15.- Euro / Ermäßigung möglich

Infos per e-Mail: katja.sehl@gmx.de oder telefonisch unter: 0151 40134183

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.

Aktuell: ComTANZEN! im Juli Montags im Stadtschloss Moabit

Ich freue mich, dass wir ab 13. Juli 2020 bis auf weiteres im Bewegungsraum des Stadtschloss Moabit willkommen sind.

Unter Einhaltung der aktuellen CoViD-Maßnahmen tanzen wir mit Abstand und ohne Körperkontakt in einer Gruppe mit maximal 8 Teilnehmer*innen. Bitte die Teilnahme per e-Mail anmelden katja.sehl@gmx.de

Gibt es etwas schöneres, als die Woche tanzend beginnen… Gemeinsam den Tag willkommen heissen. Die eigene Vitalität stärken und Freude in der Gemeinschaft erleben. Wir bewegen uns auf natürliche Weise zur Musik, folgen unserem inneren Rhythmus und begrüssen die Vielfalt lebendiger Möglichkeiten. Spielerisch geben und nehmen wir Impulse mit in die neue Woche. Dankbar, gestärkt und empfänglich für die Schönheit, Einzigartigkeit und Herausforderungen des täglichen Lebens.

Wir tanzen montags von 10:30 – 12:00 Uhr im Stadtschloss Moabit, Bewegungsraum – Hochparterre, Rostocker Strasse 32, 10553 Berlin

Einstieg jederzeit möglich! Das Angebot ist offen für alle Menschen, die gerne gemeinsam (trotz Abstand) in die Woche tanzen möchten und findet auf Spendenbasis statt.

Jedes Alter ist ein gutes Alter zum Tanzen! Bitte bequeme Bewegungskleidung mitbringen. Wer nicht barfuss tanzen möchte, bringt rutschfeste Socken oder Tanzschläppchen mit (bitte keine Strassenschuhe). (ComTanzen! ist kein physio-oder psychotherapeutisches Angebot, die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.)

ComTanzen dankt für die freundliche Unterstützung! 2018-2020 durch: Moabiter Ratschlag (Stadtkasse Moabit-West),  sportbüro. e.v.*  (*siehe Impressum), Aktionsfond des QM Moabit-Ost und die Trägerin: SmArtStadtMuster art.e.m Berlin GbR!

Mehr zu aktuellen QM-Angeboten unter… https://www.moabit-ost.de/

und bei MoabitOnline unter Veranstaltungen… https://moabitonline.de

ComTanzen! im Oktober mit Frauen und KiezMüttern

29. Oktober 2018,  10:00 – 14:00 Uhr

Jugendhaus B8, Berlichingenstraße 8-11, 10553 Berlin-Moabit

Die Welt ist rund, kommt tanzen! Wir laden Frauen mit und ohne Fluchterfahrung ein, tanzend innere und äußere Grenzen zu überwinden! Im geschützten Raum erleben wir gemeinsam unsere ursprüngliche Lebendigkeit, Ausdruckskraft und Lebensfreude. Behutsam und respektvoll gestalten wir einen Zyklus aus kraft- und gefühlvollen Tänzen, die sich um Individualität, Vielfalt, Kreativität, Verbundenheit, Freiheit und Solidarität bewegen. Im Kreis der Frauen feiern wir den Tanz des Lebens, über Raum und Zeit hinweg verbunden mit unserer ureigenen Natur.

Im Anschluss ans Tanzen, ab ca. 12 Uhr, werden wir gemeinsam frühstücken. Bitte einen Beitrag zum Frühstück mitbringen. Veranstalterin/Organisation: Kulturcafé/Kulturleben-Berlin e.V. und KiezMütter für Moabit

ComTanzen! im August mit Frauen und KiezMüttern

06. August 2018,  10:00 – 14:00 Uhr

Jugendhaus B8, Berlichingenstraße 8-11, 10553 Berlin-Moabit

Auf Initiative von KulturCafé/Kulturleben Berlin e.V. findet das erste gemeinsame ComTanzen! mit Frauen mit/ohne Fluchterfahrung und den KiezMüttern in Berlin Moabit statt. Nach dem gemeinsamen Frühstück erleben wir sehr intensive, lebendige und berührende Begegnungen beim gemeinsamen Tanzen. Wir beschliessen, uns im Herbst erneut zu treffen…

Leitung: Andrea Pigassi Segovia, Soziologin und Biodanza-Leiterin (in Ausbildung) und Katja Sehl/ArtistMotion

Veranstalterin/Organisation: KulturCafé/KulturLeben-Berlin e.V.  und KiezMütter für Moabit